SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Plan treningowy na mase 4 dniowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 97 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:116 -Udo:66 -Talia: 94 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 7.CEL TRENINGOWY : masa siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : pływanie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 11 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2010-11-12 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój wspólnik też narzekał ileś miesięcy na bark a przeszło mu po 3 opakowaniach hi-teca. Glod, ja nie mam zamiaru mieć amerykańskich supli takich jak Cyber i z nim rywalizować. Te parę produktów Kaizena będę miał tylko dlatego, że na forum ta firma cieszy się popularnością i jest droga, natomiast w realu Kaizena miał nie będę bo mało kto zna te [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale tylko taki geniusz jak nasz kolega mógł wymyślić podrabianie Wheya Prolaba - odżywki która, ze względu na cenę, chyba najsłabiej się sprzedaje. Na forum w ciągu prawie 2,5 miesiąca działalności sprzedałem dwie sztuki (dziś spojrzałem w zapiski). W sklepie sprzedaję 2 sztuki miesięcznie. Fakt, tylko liczę te zyski z lewizny. A Bul i Lucek [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaśniejsze włosy ?!?!?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mialam ciemne włosy, kiedyś prawie czarne i fryzjerka też mi odradzała, bo mi nie wyjda, bo miałam za ciemne itp ale ja w końcu sterroryzowałam i mi zrobiła, a wyszły ładne. Co do zniszczenia, no cóż... to prawda, jak masz cienkie włosy, zniszczone to mogą się zrobić jeszcze gorsze. To silny środek do rozjaśniania, nie można go przytrzymać za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    AUTORZY: Andrzej Pokrywka, Dorota Kwiatkowska1, Zbigniew Obmiński,Ewa Turek-Lepa, Ryszard Grucza Zakład Badań Antydopingowych, Instytut Sportu, Warszawa Zakład Endokrynologii, Instytut Sportu, Warszawa W Zakładzie Badań Antydopingowych w Warszawie przebadano 21 odżywek dostępnych w Polsce, które przyjmowali nie tylko sportowcy amatorzy, ale także [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2009-01-21 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primo:Mr. O,to Ty nie zostaniesz. Secundo:Tracisz punkty...Sylwetka to nie wszystko EDIT: i z tego beęde czerpał dodatkowe dochody na odżywki.. a przy okazji jak bede dobry w tym sporcie to napewno zalapie jakiego sponsora.. Rozczarujesz się.A pieniążków jak nie było,tak nie będzie.Przygotowanie do zawodów na amatorskim poziomie,to wydatek nawet [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 07:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl bananowy + pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    super przepis ja tylko zamieniłem to mleko w proszku na 60g odżywki waniliowej i jest naprawdę rewelacja chociaż tak po 600gramach produktu trochę się już nie chce ale i tak wchodzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Whey DNA

    Post
    Bsn

    Produkt białkowy bardzo wysokiej jakości .Zero piany , rozpuszczalność stu procentowa. Smak czekolada podszedł mi najbardziej na mleku . Dodałem do odżywki jeszcze kostki lodu i wyszedł świetny shake. Odżywka godna polecenia .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2015-07-05 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 171cm 95kg wagi - zejście do 70kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, na dzień dzisiejszy 85kg wagi, czyli od 1 stycznia 11kg straciłem i okolo 14cm w pasie. Teraz 99cm w pasie. Do tej pory biorę thermo speed extreme. Zastanawiam się czy nie zacząć brać czegoś na przyrost mięśni. Białko ? Kreatyna ? Przy jakiej wadze odpowiednim momentem będzie zacząć brać odżywki ?? Niestety przy diecie redukcyjnej ani nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2015-03-26 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie denerwujecie mnie kurcze ale nawet potwierdzenia od OLIMP nie dostalem... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-23 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WOW ale surprise mnie kopnal na wakacjach Pozdrowienia dla wszystkich z upalnego Mielna!!! PS. Spadki bede duze... Dzieki OLIMP TEAM Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zadzwoncie do swojego odzialu master link w swoim miescie i zapytajcie sie czy nie czeka na was juz paczuszka, moze byl kurier a nikogo nie zastal w domciu... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 02:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rowniez dziekuje dobrze, ze maja byc nowe zasady, szkoda ze znowu jestem na wylocie heh, ale dobre i to dzieki Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Wlasnie po cyklu na kreatynie wszystko ladnie sie utrzymalo, co do wynikow silowych tez mysle ze ladnie skoczyly, glownie tu chodzi mi o pompki. Jesli chodzi o twoj trening to zgadzam sie w pelni z Misiorkiem, zadnych koksow bo to i tak wszystko spadnie, dieta i ewentualne odzywki to najlepsza droga.

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ma 16 lat, 190 wzrostu i 80kg jestem pochorobie jak zaczne treningi zjade do 75. Chciałbym was poprosić o podanie mi jakiegoś programu z czwiczeniami na wyskok bo kompletnie sie na tym nie znam a niechciałbym sobie rozwalić kolan, no i jeszcze mam nadzieje ze troche urosnę wiec w gre wchodzą tylko ćwiczenia na właśnej wadze. Jak bedą [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lustrze widze goscia, ktory jest oblany tluszczem, bez zarysu miesni, o szczuplych kosciach i krotkich miesniach. po cyklu wejde na redukcje aby znac idealnie swoje zapotrzebowanie i stopniowo bede zwiekszal. Az osiagne 17%bf, pozniej masuję na low carb, jak nie pojdzie, to normlanie +300/500kcal Zmieniony przez - david13 w dniu 2014-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2014-07-06 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiecej ryzu, tak poza tym jest ok i mysle ze jedzac tak moglbym sie niezle przybic, jednak problemem jest to ze nie mam apetytu na wiecej jedzenia wiec pozostaja mi tylko odzywki. z kąd wiesz czy więcej jedzenia Tobie potrzeba? a jeśli potrzeba to z kąd będziesz wiedział ile? Co sadzicie o tym zebym po 2 tyg treningu do mojej diety dodal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14354 Data: 2008-11-12 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 8 - 27.03.2012 DIETA Śniadanie - pieczywo pełnoziarniste z zółtym serem, gotowane jajka Śniadanie II - sałatka warzywna z serem feta Obiad - kotlety mielone z ziemniakami i warzywami Obiad II - "naleśnik" z serka wiejskiego, jajek i odżywki Kolacja - serek wiejski, jabłko, migdały TRENING Thusters z obciążeniem Pompki Burpee 3 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 11 - 30.03.2012 DIETA Śniadanie - pieczywo pełnoziarniste z zółtym serem, gotowane jajka Śniadanie II - sałatka warzywna z kurczakiem Obiad - sałatka warzywna z kurczakiem Obiad II - "naleśnik" z jajek, serka wiejskiego i odżywki Kolacja - kanapka z KFC TRENING BRAK SUPLEMENTACJA odżywka białkowa do drugiego obiadu OPIS W pracy mam taki [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze nie jade na sucho to chodzi ci o to ze biore koks czy odzywki?

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)